Vũ Gia Yến
Cách Chưng Yến Cho Bé Theo Từng Độ Tuổi
Th10
Cách Chưng Yến Cho Bé Theo Từng Độ Tuổi
Việc cho con trẻ ăn yến đều đặn chỉ thực sự mang đến hiệu quả tốt. Khi cách chưng yến cho bé đảm bảo đúng chuẩn và được kết hợp với một quy trình liều lượng cho phép. Lúc này, tổ yến sẽ phát huy tối đa công dụng đối với trẻ em trong vấn đề tăng cường sức đề kháng. Và hạn chế bệnh vặt cũng như kích thích tăng trưởng toàn diện.
Tuy rằng khẩu vị hằng ngày của bé không mấy đa dạng như người lớn chúng ta. Chỉ cần chế biến đơn giản xoay quanh các món như cháo, cơm nghiền, rau củ,… là được. Thế nhưng, mẹ vẫn phải chú trọng bảo toàn chất dinh dưỡng cao nhất để bổ sung đủ chất cho con. Vậy nên, hãy tìm hiểu ngay những cách chưng yến tươi cho bé ở từng độ tuổi khác nhau cùng Vũ Gia Yến để có phương pháp chăm sóc thiên thần nhỏ của mình đúng đắn nhất mẹ nhé!
Cách chưng yến cho bé dưới 1 tuổi
Trẻ em ở từng độ tuổi khác nhau sẽ có thực đơn món ăn riêng phù hợp. Do đó, cách chưng yến cho bé dưới 1 tuổi cũng sẽ không giống với bé từ 1 tuổi trở lên. Theo các chuyên gia của Viện dinh dưỡng Quốc gia, một đứa trẻ tăng trưởng bình thường. Có cân nặng tăng từ 500 – 600g/ tháng thì sữa mẹ hoàn toàn đủ cho bé trong 6 tháng đầu. Đến tháng thứ 6 là thời điểm tốt nhất để bé tập ăn dặm. Từ tháng thứ 7 trở đi, nếu bé có dấu hiệu tăng trưởng chậm thì mới nên sử dụng yến sào. Do thời điểm này, sữa mẹ ít protein và nhiều kháng thể hơn so với 6 tháng đầu. Nên cần phải bổ sung các dưỡng chất thiết yếu cho trẻ.
Yến sào với hàm lượng protein cao cùng các chất quan trọng như Fe, Ca, Cr, Mn,… Và nhiều loại axit amin chắc chắn sẽ là một loại thực phẩm tốt cho sức khỏe của trẻ mà mẹ không thể bỏ qua.
Tuy nhiên, khi lên thực đơn ăn dặm cho trẻ dưới 1 tuổi cùng với tổ yến. Mẹ nên lưu ý các nguyên tắc trong cách chưng yến sào cho bé sau đây để đạt được hiệu quả sử dụng như mong muốn:
Đối với trẻ từ 7-10 tháng tuổi: Mẹ phải nghiền nhỏ yến và thức ăn trước khi chế biến. Nếu không bé rất dễ bị hóc và gặp phải tình trạng nặng bụng, khó tiêu.
Đối với trẻ từ 10-12 tháng tuổi: thức ăn không cần nghiền nhỏ. Mẹ có thể cho bé ăn các loại thực phẩm mềm, món ăn được nấu nhuyễn như cháo, bột,… Cộng thêm chút “yến” để kích thích khẩu vị.
Cách chưng yến ngon cho bé bắt buộc phải đầy đủ 4 dưỡng chất cần thiết là tinh bột, đạm, vitamin và chất béo. Trong đó, yến sào đã có đủ 3 loại. Chỉ cần mẹ bổ sung thêm một ít tinh bột là bé đã có được một khẩu phần ăn vô cùng dinh dưỡng.
Ngoài ra, mẹ nên phối hợp đa dạng thêm các loại thực phẩm khác. Như: thịt, cá, trứng, tôm, cua, cà rốt, củ cải, rau ngót, rau dền, chuối, cam, đu đủ,… Để giúp bé ăn ngon và tiếp nhận được nhiều chất hơn. Nên nhớ, tất cả đều phải là sản phẩm sạch, tươi ngon và có nguồn gốc rõ ràng. Đặc biệt, liều lượng yến thích hợp cho bé là từ 0.5 – 1gr yến/ mỗi lần ăn. Thời gian bổ sung hàng ngày hoặc cách ngày 2 – 3 lần/ tuần tùy theo mức độ cần bổ sung dinh dưỡng của trẻ.
Bên cạnh việc ăn yến sào. Bé cũng cần bổ sung các loại dinh dưỡng cần thiết khác như thịt, cá, rau, củ, quả…
Cách chưng yến cho bé 1 tuổi
Ở giai đoạn 1 tuổi đầu đời. Việc xây dựng một chế độ dinh dưỡng khoa học là vô cùng quan trọng đối với trẻ nhỏ. Nó không chỉ đảm bảo con hấp thụ dinh dưỡng tốt, tránh được tình trạng còi xương. Mà còn hạn chế tối đa vấn đề biếng ăn, suy dinh dưỡng và chậm tăng cân. Lúc này, khẩu phần ăn có thể chia thành nhiều bữa tùy vào nhu cầu của từng bé. Các bữa chính bao gồm ăn sáng – trưa – tối. Các bữa phụ có thể chia nhỏ vào các khung giờ như 9h sáng, 14h chiều, 16h chiều hay 21h tối.
Cách chưng yến cho bé 1 tuổi cũng phải đảm bảo các tiêu chí về mặt dinh dưỡng và tuân thủ nguyên tắc “ăn chín, uống sôi”. Đa phần các công thức vẫn sẽ quanh quẩn ở những món ăn được nấu nhuyễn như cháo yến, cơm nghiền,… Do đó, mẹ cần lựa chọn nhiều loại thực phẩm bổ dưỡng khác nhau. Để cung cấp hằng ngày cho con yêu.
Thay đổi món cho bé ngon miệng
Món yến chưng cho trẻ em càng đa dạng. Bé sẽ càng ăn ngon miệng và thích thú với bữa ăn nhiều hơn. Tuy nhiên, các bác sĩ khuyên rằng yến chưng sẵn cho bé chỉ nên được dùng làm bữa phụ và cách xa thời gian với bữa chính. Như vậy thì các dưỡng chất trong yến mới có thể thúc đẩy quá trình tăng trưởng, kích thích hệ tiêu hóa. Từ đó giúp trẻ hấp thu dinh dưỡng từ bữa chính tốt hơn.
Trẻ từ 1 tuổi, liều lượng sử dụng tổ yến có thể tăng lên, từ 1 – 2gr yến/ ngày. Mặc dù vậy, phụ huynh cũng không nên quá lạm dụng. Thay vào đó, hãy bổ sung nhiều loại thực phẩm giàu đạm và vitamin như bí đỏ, thịt heo, hạt sen, thịt gà, thịt bò,… Cùng với tổ yến để bổ sung đủ nguồn năng lượng cần thiết cho quá trình phát triển của trẻ.
Bé ở giai đoạn 1 tuổi đầu đời. Bé cần bổ sung nhiều loại thực phẩm giàu đạm và vitamin cùng với yến sào.
Cách chưng tổ yến cho bé 2 – 3 tuổi trở lên
Bước vào độ tuổi từ 2 – 3, chắc chắn bé đã có đầy đủ răng. Vì vậy cách chưng tổ yến cho bé lúc này cũng sẽ có thêm nhiều công thức kết hợp mới mẻ. Đó có thể là súp yến, chè yến,… chứ không hẳn chỉ là cháo yến thông thường. Mẹ nên nhanh chóng tìm hiểu và học ngay các cách chưng tổ yến cho trẻ dạng này để làm mới thực đơn ăn mỗi ngày của con.
Cách chưng yến cho bé 2 tuổi và 3 tuổi được nhiều người lựa chọn cũng khá phổ thông và rất dễ nấu. Điển hình như các món: yến chưng hạt chia cho bé, cháo yến gà xé. Hay yến thịt cua bí đỏ, súp yến càng cua,… Hầu hết đều dùng từ 1 – 2gr yến sào kết hợp với những loại nguyên liệu dễ tìm mua trên thị trường. Thế nên, Vũ Gia Yến tin rằng, các mẹ chỉ cần bỏ ra một ít thời gian nghiên cứu là đã có thể bỏ túi cho mình một cách chưng yến cho bé 3 tuổi cực kỳ đơn giản nhưng vẫn đúng chuẩn theo yêu cầu.
Bé 2 – 3 tuổi trở trên liều lượng yến thích hợp là 1 – 2gr/ ngày
Chăm sóc con trẻ sẽ không còn là vấn đề quá khó khăn. Nếu như các mẹ thực sự quan tâm và đặt hết tình yêu thương vào từng món ăn hằng ngày của bé.
Công ty TNHH Thượng Mại & Dịch Vụ Vũ Gia Yến
- Email: vugiayen.vietnam@gmail.com
- Website: www.vugiayen.com
- Hotline CSKH: 0915596789 - 0911 224 688
