Ăn yến giúp phụ nữ mang thai bù đắp lượng dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể bị thiếu sau thời gian thai nghén, mệt mỏi không thể ăn uống đầy đủ. Đặc biệt Yến sào giúp giữ thai cực kì tốt và giúp và thai nhi phát triển toàn diện. Phụ nữ mang thai nên ăn hàng ngày mỗi ngày 5gr yến
