Tác Dụng Của Yến Sào

Tác Dụng Của Yến Sào

Yến sào với phụ nữ mang thai

Phụ nữ mang thai hoàn toàn có thể sử dụng yến sào để bảo vệ sức khỏe càng sớm càng tốt. Yến sào có thành phần vô cùng phong phú, đa dạng với hơn 50% thành phần là các protein, giàu dinh dưỡng và năng lượng, không chất béo. Yến sào chứa 31 nguyên tố vi lượng với đầy đủ kẽm, sắt, đồng, canxi, mangan, kali, crom… vô cùng quan trọng bà mẹ và thai nhi.

Trong yến cũng chứa hơn 18 loại axit amin, với thành phần này, yến có công dụng:

• Phát triển chiều cao, cân nặng của trẻ và các chất dinh dưỡng ngay trong bụng mẹ.
• Tăng sức đề kháng, hệ miễn dịch bảo vệ toàn diện sức khỏe bà mẹ
• Phát triển trí não cho trẻ
• Chống rạn da, nứt da ở phụ nữ mang thai
• Kiểm soát cân nặng nhờ không chất béo, giàu dinh dưỡng
• Thanh nhiệt, giải độc
• Giảm stress, căng thẳng, mệt mỏi
• Giảm đau nhức tay chân, mỏi khớp ở phụ nữ mang thai

Với những công dụng trên, phụ nữ mang thai nên sử dụng yến sào hàng ngày. Đặc biệt là lúc ốm nghén ăn uống khó khăn thiếu dinh dưỡng làm ảnh hưởng đến trí não, thể chất, hình hài của trẻ.

Yến sào với trẻ em

Yến sào là thực phẩm thiên nhiên có dinh dưỡng rất tốt cho con người, đặc biệt là trẻ em. Có công dụng tăng cường sức khỏe, đề kháng.

Theo nhiều nghiên cứu, Yến sào giúp kích thích tiêu hóa tăng cảm giác thèm ăn ở trẻ. Ngoài ra Yến sào còn bổ sung đầy đủ chất dinh dưỡng bao gồm vitamin, khoáng chất, axit amin phong phú đa dạng. Từ đó giúp cơ thể trẻ phát triển khỏe mạnh toàn diện.

Nhờ các hàm lượng này, Yến còn có tác dụng giải độc, mát gan, thanh nhiệt cơ thể, chống viêm nhiễm. Tốt cho trẻ bị nóng, rôm sảy, dị ứng…

Rất ít trẻ dùng Yến bị dị ứng, để an tâm hơn, các bà mẹ có thể cho trẻ dùng Yến với liều lượng vừa phải. Nếu thấy không có gì có thể cho trẻ dùng bình thường hàng ngày.

Lưu ý khi chế biến có thể thêm chút gừng để không bị tanh. Chưng yến với hạt sen, kỷ tử, bí đỏ… là cách giúp mát cơ thể rất tốt.

Yến sào với người cao tuổi

Yến sào là một thực phẩm quý giá, một phương thuốc từ thiên nhiên. Có chứa rất nhiều chất dinh dưỡng, vi khoáng chất cấn thiết để nâng cao bồi bổ sức khoẻ cơ thể.

Đặc biệt đối với cơ thể người già. Do tuổi cao sức yếu, cơ thể người già dần dần mất khả năng tự miễn dịch của cơ thể chức năng các bộ phận trong cơ thể yếu dần đi. Do đó phát sinh rất nhiều căn bệnh làm ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khoẻ người già.

Nếu bồi bổ bằng tổ yến thường xuyên bạn sẽ ngạc nhiên. Vì sức khoẻ ông bà cha mẹ mình được cải thiện một cách đáng kể đấy.

Sau đây là các công dụng của Yến sào với người già mà bạn có thể bất ngờ:

• Nâng cao sức đề kháng cho cơ thể, bồi bổ khí huyết, nâng cao hệ thống miễn dịch của cơ thể. Kích thích khả năng tiêu hoá làm tăng cảm giác ngon miệng khi ăn.
• Củng cố và tăng cường chức năng bài tiết đã suy yếu của thận. Ttăng khả năng giải trừ độc tố có trong máu của người già nhất là đối với những người lúc trẻ sử dụng nhiều bia rượu và thuốc lá.
• Sức đề kháng của người già sẽ cải thiện đáng kể, chức năng tuần hoàn của tim ổn định hơn. Ổn định huyết áp nhất là đối với người già bị bệnh cao huyết áp.
• Giúp kích thích vị giác của người cao tuổi. Giúp ăn uống ngon miệng hơn, tăng cường khả năng tiêu hoá và trao đổi chất cho cơ thể. Giúp người già hấp thu dinh dưỡng tốt hơn và giảm khả năng bị táo bón, một căn bệnh thường gặp khó chịu cho cơ thể người già. Hơn nữa, các khoáng chất có trong tổ yến giúp bổ phế giảm ho làm tan đờm và cải thiện khả năng hô hấp cho cơ thể.
• Phòng ngừa và hỗ trợ rất tốt quá trình điều trị ung thư. Nhờ tổ yến có chứa rất nhiều dưỡng chất chống ôxy hoá quan trọng và tối cần thiết cho cơ thể.

Vũ Gia Yến hy vọng sau bài viết bạn biết hết các Tác Dụng Của Yến Sào.