Tác Dụng Của Yến Sào Với Trẻ Em

Tác Dụng Của Yến Sào Với Trẻ Em

Để có một cơ thể đầy đủ dưỡng chất, phát triển trí não và thể chất của trẻ một cách toàn diện. Thì mẹ cần có một chế độ ăn khoa học, giàu dinh dưỡng. Theo nghiên cứu của các chuyên gia dinh dưỡng, trong yến sào có chứa nhiều dưỡng chất giúp bé ăn ngon, mau lớn, khỏe mạnh. Cùng theo dõi bài viết dưới đây để hiểu rõ hơn về tác dụng của yến sào với trẻ em nhé!

1. Tác dụng của Yến sào với trẻ em

Trong yến sào có chứa nhiều loại dưỡng chất tốt cho cơ thể. Ví dụ như protein, acid amin,… và các nguyên tố vi lượng khác. Những chất này, có thể giúp cho quá trình hấp thu của trẻ diễn ra tốt hơn. Đặc biệt, trong yến sào còn có nhiều chất Canxi và Fe. Đây là hai khoáng chất giúp trẻ chắc khỏe xương và phát triển chiều cao. Ngoài ra, tổ yến còn chứa Cr, có  khả năng kích thích, hỗ trợ hấp thụ dinh dưỡng qua màng ruột.

Trong tổ yến còn chưa một lượng đường Galactose hoàn toàn không có chất béo cũng là nguồn cung cấp năng lượng rất tốt cho các bé. Các vi chất như: Mn, Cu, Zn, Br giúp ổn định thần kinh và tăng cường trí nhớ của trẻ. Đặc biệt đối với lứa tuổi học sinh, sử dụng yến sào thường xuyên. Sẽ giúp phát triển trí não, giúp nhớ lâu hơn, rất hữu ích trong những kỳ thi cử.

Ngoài ra, yến sào còn giúp phát triển xương và tăng cường khả năng miễn dịch, thúc đẩy hệ tuần hoàn máu của trẻ. Giúp trẻ em phát triển não bộ và trí não của mình một cách toàn diện nhất, kích thích sự tăng trưởng của cơ thể.

Đối với trẻ bị suy dinh dưỡng, hay mắc các bệnh do môi trường thay đổi. Thì việc dùng yến sào sẽ giúp tăng cường hệ miễn dịch cho trẻ, giúp trẻ hấp thu và tiêu hóa tốt hơn. Trẻ được dùng yến sào thường xuyên sẽ chóng lớn, tăng cường kích thích sinh trưởng của các tế bào…

2. Những lưu ý khi cho trẻ dùng yến sào

Tác dụng của yến sào là hỗ trợ tốt cho đề kháng của trẻ, giúp trí não phát triển toàn diện. Ngoài việc, dùng yến sào, mẹ cũng nên bổ sung thêm những loại thực phẩm khác trong chế độ ăn hàng ngày của trẻ. Có như vậy, khẩu phần ăn của bé mới đa dạng, hấp thu được nhiều dưỡng chất cần thiết nhất. 

Khi sử dụng yến sào, các mẹ cần nên lưu ý điều quan trọng sau đây:  

Trẻ bao nhiêu tuổi có thể dùng yến sào?

Với trẻ nhỏ dưới 1 tuổi: Các mẹ không nên cho trẻ dùng tổ yến sào thời điểm này! Bởi vì lúc này trẻ còn quá nhỏ, chưa thể hấp thu dinh dưỡng từ yến. Thời điểm này là giai đoạn phát triển đầu đời của trẻ, sữa mẹ là cần thiết nhất.

Với trẻ em 1 – 3 tuổi: Việc dùng yến sào giúp hệ  miễn dịch của bé hoạt động tốt, đề kháng tốt và có những giấc ngủ sâu hơn,… Với trẻ 1-3 tuổi, mẹ nên xay phần tổ yến và sử dụng chung với sữa. Ban đầu có thể trẻ không quen, mẹ hãy cho một lượng vừa đủ và tăng dần. Chia làm nhiều lần uống khác nhau, mỗi lần uống đều cách nhau trung bình 1 ngày.

Với trẻ em từ 3 đến 10 tuổi:  Ở độ tuổi này, bé đã cứng cáp hơn, chức năng hoạt động của các bộ phận trên cơ thể cũng đã ổn định. Mẹ nên cho bé sử dụng yến để giúp cho bé khỏe mạnh, ăn ngon, mau lớn. Lưu ý, mẹ nên cho bé sử dụng lượng vừa đủ với thể trạng cơ thể, ăn đều đặn mỗi ngày 1 lần.

Thời điểm tốt nhất để cho trẻ dùng yến sào

Thời điểm được xem là tốt nhất để cho trẻ ăn yến sào là khi bụng đang đói. Nên cho bé ăn yến vào buổi sáng và tối trước khi trẻ đi ngủ tầm 30 phút. Điều đó có thể giúp trẻ nhanh chóng hấp thụ dinh dưỡng hơn. Hạn chế cho trẻ ăn yến sào vào buổi chính, dễ làm trẻ biếng ăn, khó hấp thụ các chất dinh dưỡng khác.

Liều lượng yến sào cho trẻ em theo từng độ tuổi

Với mỗi đối tượng trẻ em khác nhau, liều lượng sử dụng yến cũng không giống nhau. Mẹ cần điều chỉnh liều lượng tổ yến để đảm bảo tác dụng của yến sào với trẻ em đạt hiệu quả cao nhất. 

Bé độ tuổi dưới 12 tháng tuổi: Không nên dùng yến, vì độ tuổi này hệ tiêu hóa chưa hoàn thiện để hấp thụ tốt những dinh dưỡng từ yến sào.

Độ tuổi trẻ từ 1 – 3 tuổi: Trẻ chỉ nên ăn khoảng 50gr yến sào/ tháng, chia thành nhiều bữa trong ngày. Nếu bé có dấu hiệu bị đau bụng khi ăn yến với liều lượng cao, tốt nhất bạn nên dừng lại đúng lúc.

Độ tuổi 3 – 10 tuổi: Với độ tuổi này, mẹ nên cho bé sử dụng khoảng 100gr yến sào trong vòng 1 tháng. Sử dụng đều đặn, bé sẽ phát triển thể trạng và trí não toàn diện.

3. Các giải pháp dành cho trẻ biếng ăn, còi xương

Có rất nhiều nguyên dẫn đến tình trạng bé biếng ăn, điển hình như:

1. Cho trẻ ăn không đúng lúc, đúng thời điểm.
2. Trẻ không tập trung trong quá trình ăn uống.
3. Không khí trong bữa ăn do người lớn tạo ra khiến trẻ ăn không ngon miệng.

Tuy theo từng tình trạng, lý do gây biếng ăn ở trẻ sẽ có những giải pháp khác nhau. 

Tăng cường thực đơn trong các bữa ăn

Tăng cường thực đơn trong các bữa ăn là điều đầu tiên cần làm để cải thiện tình trạng biếng ăn ở trẻ. Đơn giản như việc đừng ép trẻ ăn khi không thích. Chia khẩu phần ăn thành những bữa nhỏ nhưng vẫn đảm bảo đầy đủ dưỡng chất.

Bên cạnh đó, bổ sung nhiều món ăn ngon, trang trí lạ, đẹp mắt, màu sắc nổi bật để thu hút và kích thích cảm giác thèm ăn ở trẻ. Đừng cho bé uống quá nhiều nước trước khi ăn vì sẽ tạo cảm giác no ảo, đầy bụng, chán ăn. 

Bố mẹ cũng có thể cho con cùng vào bếp để phụ làm các món ăn. Bé sẽ rất thích được thưởng thức những món ăn mà tự tay mình phụ nấu đó!

Yến sào trẻ em –  giúp bé yêu ăn ngon, mau lớn

Được biết đến là món ăn bổ dưỡng đầy đủ các chất dinh dưỡng cho cơ thể. Yến sào trẻ em phù hợp với mọi lứa tuổi, đặc biệt là trẻ biếng ăn. Không chỉ là một bữa ăn ngon, yến sào còn cung cấp nhiều dưỡng chất cần thiết. Như vitamin C, A, B1, B12, Fe,…. giúp kích thích hệ tiêu hóa và tăng sức đề kháng.

Với thành phần đa dạng về các axit amin có trong yến sào sẽ giúp trẻ phát triển toàn diện nhất. Sử dụng yến sào, bé vui khỏe, mẹ yên tâm!

4. Cách chưng yến đơn giản, ngon miệng nhất

Nếu như các mẹ chưa biết làm thế nào, để giúp bé dễ ăn và ngon miệng hơn. Có thể tham khảo cách chưng yến sau đây:

Yến sào chưng đường phèn

Đầu tiên, mẹ hãy lấy lượng yến vừa đủ cho một lần ăn, sơ chế sạch sẽ để đảm bảo vệ sinh khi sử dụng. Sau đó ngâm yến trong nước sạch thời gian khoảng 30 phút. Đến khi yến đã nở bông ra, thì bạn nên lọc yến để ráo nước.

Sau khi đảm bảo yến đã nở, cho yến vào chén và chưng cách thủy tầm 15-20 phút để đảm bảo yến sào giữ trọn dinh dưỡng.

Sau khi tắt bếp cho đường phèn vào, cho thêm ít gừng để tăng hương vị. Nếu bạn muốn dùng yến để trị ho cho bé, bạn nên giảm lượng đường và thêm 1 chút mật ong để tạo vị ngọt tự nhiên.

Yến sào chưng sữa trứng

Cách chế biến và sơ chế cũng giống như yến chưng đường phèn.

Sau khi chưng yến cách thủy xong, bạn hãy pha riêng 20g đường phèn vào phần sữa tươi, đun tan lương đường phèn và để nguội. Tiếp tục đánh 2 lòng đỏ trứng gà, hòa cùng trứng với sữa.

Sau đó múc phần hỗn hợp sữa tươi cùng với trứng gà đã được pha xong cho vào khuôn. Hấp cách thủy tầm 30 phút đến khi hỗn hợp đông lại là được.

Tiếp theo, cho phần yến sào đã chưng lên trên và thêm sốt caramel để yến ngọt hơn, ngon hơn.

Bạn có thể sử dụng nước yến cho trẻ để tăng cường đề kháng, tiết kiệm thời gian cho mẹ. 

Công ty TNHH Thương Mại & Dịch Vụ Vũ Gia Yến

• Email: vugiayen.vietnam@gmail.com
• Website: www.vugiayen.com
• Hotline CSKH: 0911 224 688